よく運動する人は、痛みに強い可能性がある

よく運動する人は、痛みに強い可能性がある

よく運動する人は、痛みに強い可能性がある

運動すれば身体も強くなり痛みにも強くなる!パワー!
ノルウェー発の最新研究によると、身体を動かす人は、座りっぱなしの人と比べて平均的に痛みに対する耐性が高いことがわかりました。さらに身体活動のレベルが高ければ高いほど、耐性が高まる可能性も示唆されています。
運動嫌いな人にとっては悲報かもしれませんが、健康維持のために誰でもできる最善の対策のひとつが運動です。
運動することで「痛み止め」効果がある化…
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