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「あの人のこういうところが気に入らない」といった不満を抱えて、イライラしながら毎日を過ごしてはいないでしょうか? 禅僧の大愚元勝さんに、しつこい不満を手放すにはどうすればよいか、アドバイスをいただきました。
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