深夜のコンビニで「プチ高揚」感じた経験ありませんか？…じつはそこには「意外すぎる理由」が！

深夜のコンビニで「プチ高揚」感じた経験ありませんか？…じつはそこには「意外すぎる理由」が！

コンビニ照明にみられような、現代特有のまばゆい光は生活リズムを狂わせることが指摘され、さらには健康を損ない、さまざまな生活習慣病との関わりも懸念されています。生体リズム研究の第一人者である岡村均さんが鳴らす、「明るすぎる」現代への警鐘とは？

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